سحری میں چائے ترک کریں اور مشروبات کو ترجیح دیں

رمضان المبارک میں سحر و افطار کے موقع پر ہر گھر میں خصوصی اہتمام کیا جاتا ہے، لیکن اس سلسلے میں اکثر وبیشتر غذائیت اور صحت کے لیے فوائد کو نظرانداز کردیا جاتا ہے، افطار میں تو بے احتیاطی ہوتی ہی ہے، اکثر اس کا مظاہرہ سحری میں دیکھنے کو…

چائے کی پتیوں سے بنے ’’کوانٹم ڈاٹس‘‘ پھیپھڑوں کے سرطان کے خلاف مؤثر

 ہم جانتے ہیں کہ چائے خصوصاً سبز چائے اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے۔ اب برطانیہ کی سوانسی یونیورسٹی نے سبز چائے سے کوانٹم ڈاٹس تیار کیے ہیں جو پھیپھڑوں کے سرطانی خلیات کی افزائش کو روکتے ہیں۔

مردوں میں ذہنی تناؤ باپ بننے میں اہم رکاوٹ

امریکا کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ (این آئی ایچ) نے کہا ہے کہ خواتین کے مقابلے میں مردوں میں ڈپریشن کا عمل ان کے صاحبِ اولاد بننے میں اہم رکاوٹ بن سکتا ہے نتیجے میں ان کی بیویوں کے حاملہ ہونے کے امکانات 60 فیصد تک کم ہوسکتے ہیں۔
Subscribe to this RSS feed