سخت سردی میں فائبر والی غذا، صحت پر کیا اثر ڈالتی ہے، جانیے
شدید سردیوں میں فائبر کا زیادہ استعمال، حسمانی صحت کےلئے کتنا مفید ؟ ۔ ماہرین صحت کی چونکا دینے والی رائے سامنے آگئی۔
آرتھرائٹس کی گولیاں ہارٹ اٹیک اور فالج کے خطرات کم کرسکتی ہیں، نئی تحقیق سامنے آگئی
ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ گاؤٹ (آرتھرائٹس کی سب سے عام قسم) کے لیے لکھی جانے والی عام دوا کی اگر مناسب خوراک استعمال کی جائے توکر سکتی ہے۔
ماہرین نے ہائی بلڈ پریشر کی اہم وجہ دریافت کر لی، جان کر آپ بھی دنگ رہ جائیں گے
بیشتر افراد نمک کو اپنے کھانے کی پلیٹ میں تو دیکھتے ہیں مگر پانی کے گلاس میں نہیں۔
قبض اور اسہال کے مسائل میں ممکنہ راحت، تحقیق میں خطرناک انکشاف
نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ایک مخصوص وٹامن آنتوں کی حرکت اور ٹوائلٹ جانے کے معمول کو متاثر کرسکتا ہے جس سے قبض یا اسہال جیسے مسائل میں بہتری کے امکانات پیدا ہوتے ہیں۔
بھارت سے آنے والا مہلک وائرس خطے میں خطرے کی علامت، ڈاکٹروں نے خبردارکردیا
بھارت ایک بار پھر مہلک وبا کے دہانے پر کھڑا ہے، جہاں نیپاہ وائرس نے کیرالہ اور مغربی بنگال کو مستقل وبائی مراکز بنا دیا ہے۔
وزن کم کرنے والی ادویات، جسمانی تبدیلی کے ساتھ صارفین کے رویے بھی بدلنے لگے، حیران کن انکشاف
وزن گھٹانے کے لیے استعمال ہونے والی نئی ادویات صرف جسمانی ساخت پر ہی اثر انداز نہیں ہو رہیں بلکہ لوگوں کے روزمرہ اخراجات اور خریداری کے انداز کو بھی بدل رہی ہیں۔
سرد موسم میں پانی کم پینے سے گردے، دل اور دماغ کیسے متاثر ہوتے ہیں، جانیے
سردیوں میں پسینہ کم آنے اور پیاس کم محسوس ہونے کے باعث اکثر لوگ پانی پینا نظرانداز کر دیتے ہیں، مگر ماہرینِ صحت خبردار کرتے ہیں کہ سرد موسم میں بھی جسم کو مناسب مقدار میں پانی درکار ہوتا ہے۔
سردیوں میں مسلسل سر درد، یہ عام نہیں، اصل وجہ جاننا ضروری
سر میں درد ہونا بظاہر ایک معمولی سی شکایت لگتی ہے، مگر حقیقت میں یہ جسم کی جانب سے بھیجا جانے والا ایک اہم اشارہ بھی ہو سکتا ہے۔
صفحہ 1 کا 1223